O programa oferece atividades físicas adaptadas ao ambiente de trabalho, com pausas e
exercícios de alongamento, mobilidade articular, coordenação, equilíbrio e fortalecimento
muscular para prevenir doenças ocupacionais.
O programa Ginástica na Empresa do SESI promove bem-estar, saúde e disposição ao
trabalhador, com atividades divertidas e leves, ajudando a prevenir doenças osteomusculares,
reduzindo o estresse, o absenteísmo e melhorando o clima organizacional no ambiente de
trabalho.
Por que o SESI?
• Metodologia própria reconhecida e premiada nacionalmente;
• Programa de atividades físicas específicas;
• Aulas adaptadas à necessidade da empresa;
• Entrega de relatórios de indicadores de efetividade.
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