Vivências práticas e contínuas com foco na promoção da saúde e qualidade de vida no ambiente corporativo. 

🔹 O que é? 

O SESI Circuito do Bem-Estar é um conjunto de ações sistematizadas e práticas que visam promover mudanças reais e sustentáveis no estilo de vida dos trabalhadores. As atividades são desenvolvidas de acordo com o perfil e as necessidades específicas de cada empresa, incentivando atitudes saudáveis e o autocuidado. 

Com duração mínima de 2 meses, o circuito oferece uma abordagem contínua, indo além de ações pontuais, para garantir maior engajamento e impacto positivo na saúde física, emocional e social dos colaboradores. 

🔹 Como funciona? 

As ações do Circuito do Bem-Estar são divididas em temáticas, que podem ser aplicadas separadamente ou combinadas: 

✅ Circuito de Gerenciamento do Estresse 

• Massagem expressa 

• Reflexologia Podal 

• Aulas de relaxamento, pilates, ioga, tai chi chuan 

• Práticas de consciência corporal 

• Espaço Zen 

✅ Circuito da Alimentação Saudável 

• Oficinas práticas de alimentação saudável 

• Café da manhã saudável 

• Avaliação de composição corporal (bioimpedância) 

• Palestras educativas 

• Vivência prática na elaboração de cardápios 

✅ Circuito da Atividade Física 

• Circuito funcional 

• Aula de ritmos 

• Caminhada orientada e grupo de corrida 

• Avaliação corporal (bioimpedância) 

✅ Circuito Preventivo  

• Campanhas educativas e de saúde 

• Teatros e esquetes com foco preventivo 

• Atividades que integram saúde física, alimentação e controle do estresse 

✅ Circuito de Relacionamentos Saudáveis 

• Jogos cooperativos e de integração 

• Atividades lúdicas e jogos de mesa 

🔹 Por que o serviço SESI Circuito do Bem-Estar? 

• Para promover hábitos saudáveis no ambiente de trabalho 

• Para estimular a conscientização e o autocuidado dos colaboradores 

• Para contribuir com a mudança de atitudes e comportamentos que impactam a saúde e o bem-estar 

   

🔹 Por que escolher o SESI? 

✔ Atividades personalizadas conforme o perfil e necessidade da empresa 

✔ Profissionais qualificados  

✔ Flexibilidade na composição dos circuitos 

✔ Amplo portfólio de ações voltadas à saúde integral do trabalhador 

Entre em contato:

62 | 3219 1050