Ginástica na empresa
Ginástica na Empresa
Objetivo Geral
Atividades físicas adaptadas ao ambiente de trabalho, com pausas e exercícios de alongamento, mobilidade articular, coordenação, equilíbrio e fortalecimento muscular destinados à prevenção de doenças ocupacionais com foco na promoção de saúde dos trabalhadores.
Nossos diferenciais
• Metodologia Operacional Sistematizada
• Aplicação de Diagnóstico Laboral
• Aplicação opcional do Diagrama de Corlett (sintomatologia dolorosa)
• Sensibilização dos trabalhadores
• Planejamento das ações
• Elaboração de programa de atividades físicas específicas
• Implantação, acompanhamento, supervisão e avaliação
• Aulas diferenciadas com a utilização de materiais alternativos
• Aulas diferenciadas com foco nos segmentos corporais
• Aulas diferenciadas com foco nas valências físicas
• Aulas laborais especiais:
- Laboral Ritmos
- Laboral Pilates
- Laboral Relax
- Laboral Funcional
• Aulas temáticas:
- Carnaval
- Festa Junina
- Dia das Crianças
- Natal
• E muito mais ...
• Dicas de saúde voltadas para as temáticas das campanhas de saúde
• Aulas presencias, gravadas, online e híbrido.
Objetivos específicos
- Melhorar a saúde ocupacional e geral;
- Maior bem-estar físico e mental;
- Maior disposição;
- Reduzir as dores e desconfortos corporais;
- Contribuir na redução do stress;
- Melhoria da postura corporal;
-Melhoria da circulação sanguínea;
- Redução do comportamento sedentário;
- Aumentar a produtividade (melhoria da capacidade produtiva)
Maiores informações:
(62) 3219-1411 - Karla Teixeira
karlapv.sesi@fieg.com.br